Vind je sushi lekker, maar eet je het niet zo vaak als je zou willen? Tijd om daar verandering in te brengen! Of je nu zelf sushi maakt in je keuken of gaat voor een avondje uit eten: er zijn genoeg redenen om sushi wat vaker op het menu te zetten. Benieuwd welke? Wij sommen ze hieronder voor je op!
Makkelijk te verteren
Een van de grootste voordelen van sushi eten is dat het vaak licht en makkelijk te verteren is. Het is geen zwaar eten, waardoor je na afloop niet snel last krijgt van een opgeblazen gevoel. Sushi bestaat uit relatief lichte ingrediënten, zoals rijst, vis en groenten. Daarmee is het ideaal als lunch of als diner. Het is een uitstekende keuze als je lekker, maar niet te zwaar wilt eten.
Het is een bron van belangrijke voedingsstoffen
Nog een reden om vaker sushi te eten, is dat het verschillende gezondheidsvoordelen biedt. Dit hangt natuurlijk wel af van de soort sushi die je kiest. Ga je bijvoorbeeld voor een variant met vis en groenten? Dan krijg je veel goede voedingsstoffen binnen, zoals omega 3-vetzuren en eiwitten. In groenten zitten weer belangrijke vitamines en vezels. Sushi hoeft dus zeker niet ongezond te zijn, zeker als je kiest voor varianten met vis en groenten en niet te veel saus en gefrituurde toppings.
Je kunt er alle kanten mee op
Sushi gaat niet snel vervelen omdat je er eindeloos mee kunt variëren. Er zijn zóveel soorten om te proberen! Denk aan bijvoorbeeld maki, temaki of nigiri. Daarnaast kun je eindeloos wisselen met vullingen, toppings en smaakcombinaties. Ook als je vegetarisch bent, zijn er genoeg opties. Daardoor is er voor ieder wat wils.
Als je sushi wilt eten, kun je dus echt alle kanten op. Je kunt zelf de keuken induiken om lekkere sushirollen te maken, maar uit eten gaan is natuurlijk ook een optie om nieuwe smaken te ontdekken. Zoek je nog een leuk adresje? Dit Japans restaurant serveert sushi van hoge kwaliteit.
Ideaal om te delen
Sushi is ideaal om te delen met anderen. Daardoor is het zeer geschikt voor een etentje met vrienden of familie. Of je nu uit eten gaat, sushi bestelt of thuis aan de slag gaat, je kunt er samen van genieten. Je zet verschillende sushirollen op tafel, zodat er voor ieder wat wils is. Zo kun je van alles proeven en steeds weer nieuwe favorieten ontdekken. Daarnaast is samen sushi eten hartstikke gezellig. Een goede reden om het vaker te doen dus!